Karate a Roma, dai 6 anni
Dai bambini di 6 anni fino alla squadra agonistica degli adulti, che gareggia in Italia e all’estero. Da più di 15 anni alla Push Up.
Crescere, non solo combattere
Il karate garantisce ai più piccoli uno sviluppo fisico armonioso e tutte le capacità coordinative che servono per controllare qualsiasi movimento del corpo. Gli esercizi sono divisi in modo equo tra braccia e gambe, destra e sinistra.
Stretching per la mobilità delle gambe, riflessi e istinto per le parate, addominali e dorsali per una postura corretta. E poi la cosa più importante: misurarsi con i compagni, che sono insieme partner e avversari, senza violenza, e trasformare l’aggressività in fiducia in se stessi.
La nostra squadra agonistica gareggia in campo nazionale e internazionale: i risultati degli allievi raccontano una crescita sana, da atleti e da persone.
Bambini, 6-10 anni
Martedì e giovedì, 17-18.
Ragazzi, 10-14 anni
Martedì e giovedì, 18-19.
Ragazzi, 14-18 anni
Martedì e giovedì, 19-20.
Adulti
Martedì e giovedì, 20-21.
Quando
Lunedì
Nessuna lezione
Martedì
- 17:00Karate (6-10 anni)
Sala C - 18:00Karate (10-14 anni)
Sala C - 19:00Karate (14-18 anni)
Sala C - 20:00Karate adulti
Sala B
Mercoledì
Nessuna lezione
Giovedì
- 17:00Karate (6-10 anni)
Sala C - 18:00Karate (10-14 anni)
Sala C - 19:00Karate (14-18 anni)
Sala C - 20:00Karate adulti
Sala B
Venerdì
Nessuna lezione
Sabato
Nessuna lezione
Orario 2025/2026. Nei periodi di festa può cambiare: vedi l’orario completo o chiedi in segreteria.
«L’istruttore di karate è eccellente e mi piace molto l’atmosfera familiare.»
Domande su karate
Da che età si può cominciare?
Dai 6 anni. I corsi sono divisi per età: 6-10, 10-14, 14-18 anni e adulti.
Serve aver già fatto karate?
No. Si comincia dalle basi; chi vuole, con il tempo, può entrare nella squadra agonistica.
Quando sono le lezioni?
Il martedì e il giovedì: alle 17 i bambini, alle 18 e alle 19 i ragazzi, alle 20 gli adulti.
Si può fare una prova?
Sì, la prima lezione è gratuita. Chiamaci o scrivici su WhatsApp per fissarla.
Le altre discipline
Vieni a provare il karate
Per te o per i tuoi figli: la prima lezione è gratuita, il martedì o il giovedì.